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Asesoramiento con Frederic Morlaix

Fitness

Frederik Morlaix es un entrenador personal profesional, graduado en Actividad Física por la Universidad de Lyon, Francia. Está especializado en entrenamientos físicos para futbolistas, golfistas y profesionales del mundo del tenis.

Su experiencia de más de 25 años en el sector le ha llevado a viajar a otros países como UK, EEUU, Polonia, España, Italia, Taiwán, Nueva Zelanda y Australia.

Entre sus experiencias profesionales cabe destacar su colaboración con el Málaga CF y su participación con el WTA tenista profesional Aravane Rezai (ex nº15) en el Open de Australia de 2012.

También fue personal trainer en la segunda temporada del Reality televisivo « La Maison du bluff ».

Programas de entretenamiento:

Durante su estancia podrá perder peso y volumen de una manera controlada y saludable, proporcionando una sensación de bienestar gratificante con la combinación de comida sana, tratamientos hidrotermales y actividad física (Aqua gym o personal training), apropiado a sus condiciones y necesidades y siguiendo el nuevo método de entrenamiento CUATROFITNESS By Frederik Morlaix.

Personal training

Aqua gym o gimnasia

Proporciona nuevos retos para su rutina de ejercicios y perfecciona la manera de mantener su cuerpo en forma y tono, la recuperación de la postura y optimiza el control del peso.

Pilates, estiramientos, entrenamiento Body Sculpt con CUATROMAT: una formación especializada para mejorar la función de las articulaciones, el equilibrio, el núcleo y la estabilidad.

Entrenamiento físico especializado y adaptado a deportes específicos como tenis, golf o fútbol.

Entrenamiento de rehabilitación personalizado dependiendo del tipo de lesión o condición médica (entrenamientos en la piscina o gimnasio).

Sesión de Personal training

Aqua Gym; Step; Mat; Stretching.

Duración 60 min
Precio 100 €
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